Часто мы сами являемся тому причиной, но еще чаще дело не в нас. В сложных ситуациях кто-то предпочитает расстаться и решать проблемы в одиночку, а кто-то ищет пути совместного преодоления трудностей.
Справиться в одиночку и пережить кризис или разрыв может быть очень не просто.
Хорошие взаимоотношения не возникают сами собой. Это результат ваших мыслей и, главное, действий.
Соблюдаете ли вы принципы иерархии в семье? Не перекладываете ли на себя обязанности других ее членов? А может свою ответственность хотят переложить на вас.
Лена, здравствуй! Я так редко доверяю специалистам. Тяжело открыть Душу другому человеку. Мне с тобой очень комфортно стало работать с первых минут встречи, для меня это редкость.Ты прекрасно настраиваешься на человека и его запрос. Ты очень мягкая и тактичная. Спасибо.
Анна
Это настоящее чудо!!! Прошло 4 месяца после консультаций, а приступов аллергии за это время не было ни разу! Спасибо, что помогла понять причину аллергии. Всё в голове и какое же реально наше тело умное, настолько всё чётко выдаёт. Я благодарю тебя за всё, это счастье быть здоровой и выбирать себя. Да просто быть собой!
Виктория
Леночка, я в восторге от перемен, которые происходят вокруг меня! Мужчины словно магнитом ко мне тянутся. Я понимаю, что моё состояние поменялось и что я совершенно уже другая внутри - легкая и радостная. Мне оказывают знаки внимания и с одним из мужчин иду на свидание! Как же всё просто и одновременно сложно. Но ведь искренне думала, что хочу отношений и обижалась, что ничего не происходило. Стоило только понять настоящую причину (я ведь вообще не туда смотрела и думала, что всё понимаю). Благодарю, пошла строить свою прекрасную жизнь!
Марина
Елена, благодарю! В твоем поле очень спокойно и комфортно. Ощущается тотальное принятие, которое рождает в ответ на столько же тотальное доверие. С тобой действительно можно смело идти в любые чувства, ощущения, эмоции. А после наблюдать, как постепенно что-то внутри распаковывается, поднимается и незаметно меняется.
Ирина
Елена! Спасибо огроменное тебе за проведенную практику. Я шла и, честно, даже не думала, что будет такая мощная работа. Думала, просто рисовать будем. Сколько эмоций и чувств поднялось в этом процессе. Я поняла, почему не получаю нужного результата. И да... можно долго говорить о своем отношении к ситуации, но когда дело касается личной ситуации, все совсем иначе - трясет и колбасит. Спасибо тебе за сопровождение и помощь! Прям легко стало и как-то по-другому смотрю на все теперь.
Зоя
Я получил желаемую должность! Чего мне это стоило... Я же ни фига не согласился с тобой тогда и еще долго варился в этих мыслях. Думал, что зря только время потратил и деньги. Но ты оказалась права, признаю! Повышение пришло сразу как согласился с поражением. Именно согласился внутренне. Прям отпустило и перестал бороться. Теперь знаю как добиваться и других целей!
Егор
Лена, хочу сказать тебе большое за терапию, это было глубоко. Спасибо, что пошла со мной в глубину моей боли и помогла мне ее прожить. Я могу сейчас себе позволить проживать чувства на максимум! Ты прекрасный специалист и чудесный человек.
Алёна
Хочу выразить огромную благодарность психологу Грецовой Елене за проведенную работу. Моя жизнь поменялась на 360 градусов! А именно- я вышла из токсичных и абьюзивных отношений. Елена, ты очень точно подсветила многие сценарии, в которых жила многие годы. Было сложно взять отвественность и еще сложнее решиться на действия. Но я смогла это сделать, поверив в себя и научившись любить и ценить себя. Спасибо, Елена за бережное отношение и одновременно такую сильную работу.
Инна
Елена, спасибо, что помогли наладить отношения с женой. Мне стали очень близки, появился интерес как в самом начале отношений. Я даже стал лучше понимать себя. Есть желание делать и вкладываться в семью. Благодарю!
Вячеслав
Я могу легко дышать!!! Много лет мучалась с паническими атаками и попросту выживала. Очень тяжело было жить в ожидании приступов. А в последние пол года я вообще боялась выходить из дома. Был страх, вдруг выйду и случится приступ. Лена, благодаря тебе, мне удалось избавиться от приступов. Я снова начала выходить в люди и даже потихоньку восстанавливаюсь с дистанта в офис! Это круто.
Ольга
Дорогая Елена, благодарю тебя за терапию! Начало было положено и это 100%. Самое сложное - увидеть глубинную причину того, что вызвало мою болезнь. Теперь я знаю где мне нужно принять решение. Ты дала мне ключи для решения моей проблемы. Брать ответственность за свою жизнь очень непросто. Но это единственное что приводит нас к выздоровлению. Благодарю тебя.
Эльза
Дня 2 наблюдала за собой, все самое очевидное проявилось прямо во время терапии, целый каскад состояний и пару из них очень яркие, непривычные и ресурсные, я то дело эти состояния пытаюсь воспроизвести, кайфово в них. Задачи и блоки тоже увидела, но с этим сложнее, многолетние стратегии взаимодействия с близкими людьми мне непросто переписать, но это уже моя ответственность. В твоем поле очень комфортно и безопасно, и я даже не заметила как посмотрела в лицо своим страхам. Я тебя благодарю! Ты волшебная!
Анюта
Елена, благодарю за работу по поводу бессонницы. Засыпаю хорошо и перестал просыпаться ночью. Даже никогда не подумал бы, что ситуация, которая произошла вообще не со мной могла так повлиять. До сих пор вспоминаю и удивляюсь. Спасибо за результат, все четко и по делу.
Олег
Лена, я наконец начала чувствовать и слышать своё тело. Это совершенно новое для меня и это трудно даже описать словами... Такое ощущение, что нашла то, что искала... как будто "домой вернулась". Спасибо!
Регина
Хочу наконец дать обратную связь. Много времени прошло с тех пор, но у меня все не быстро... Я по-другому посмотрела на свою мигрень, поняла, что просто ей козыряю и заставляю домашних делать только то, что мне нужно. А ведь это же моя больная стратегия по жизни... добиваться всего любым способом. А муж словно нарочно делал по-своему, вот так и свалилась в головные боли. Противно аж стало от осознания всего этого. Так видимо противно, что протемпературила потом почти неделю. Лежала, температурила и ревела, но все же нашла силы попросит прощения у самой себя и у своих. И знаешь, меня отпустило. Отношения как-то сами- собой в семье наладились за эти месяцы, я могу теперь просто поговорить с мужем и мне для этого не нужна мигренью Спасибо тебе большое, что помогла это понять...
Александра
Спасибо, что помогли мне пережить тяжелый развод. Это как большая яма из которой не видно выхода с депрессией и безысходностью. Для меня было шоком, что вы не стали жалеть и порадовались за меня. Я хотела даже положить трубку от такого поворота, но позже поняла, что если бы и вы начали жалеть и поддержали мой статус жертвы, что я бы точно не смогла выплыть из этого. Спасибо.
Лилия
Обо мне
Я клинический психолог, специалист по психосоматике, врач. Окончила Тюменскую Государственную Медицинскую Академию в 2010 году и много лет посвятила дерматокосметологии. Являюсь обладателем патента на изобретение в области косметологии. В 2017 году психология заинтересовала меня и стала большим увлечением, которое трансформировалось в любимую профессиональную деятельность. Имею квалификации "Клинический психолог" и "Практический психолог. Пси 2.0 – консультант". Также являюсь членом Международной ассоциации психологов. В своей практике использую различные методы и всегда ориентируюсь на индивидуальность человека. Саморазвитие и самопознание занимают ключевое место в моей жизни, поэтому я:
непрерывно учусь и совершенствуюсь, расширяя спектр используемых методик и инструментов,
прохожу личную терапию и супервизию.
Задать вопрос
Адрес
Личный прием по адресу г. Москва, ул. Ленивка 3, стр. 3
т. +7 (916) 714-05-02
Консультация с 10:00 до 21:00 после предварительной записи
Если вы находитесь в другом часовом поясе, то подберем удобное для вас время
Записаться на консультацию
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Расстановки по Хеллингеру
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Записаться на разовую консультацию
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Знакомство с психологом и диагностика
Длительность сессии 15 минут
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальный подбор цветов Баха
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальный гипнотранс по проблеме
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Приобрести пакет из трех консультаций
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время