Почему сложно менять привычки
Наша жизнь во многом состоит из привычного набора шаблонных действий и алгоритмов. Это намного упрощает рутинные дела и помогает принимать решения в определенных ситуациях.
Шаблонность действий вместе с полезным эффектом несет в себе и негативный – мы теряем широту восприятия и исключаем нестандартные решения и поступки. В наше быстроменяющееся время креативность и нестандартность мышления являются большим полюсом для достижения успеха как в обществе, так и в своей деятельности.
Менять привычки возможно. В видео описаны топ 7 причин, мешающих этому.